Rostade kikärtor i pitabröd
med yoghurtdressing och oreganopommes
Taggar:
Enkel
•Vegetarisk
•Stark
Allergener:
Gluten
•Vete
•Mjölk
•Senap
•Ägg
Läs produktetiketten för att få all information om ingredienser och allergener. Vänligen kontrollera att ingredienserna, som du har hemma till detta receptet, passar dina allergen- och kostbehov.
Tillagningstid25 minuter
tio minuter
SvårighetsgradLätt
Ingredienser
Antal portioner
500 g
Potatis
½ g
Torkad oregano
1 paket
Kikärtor
2 st
Tomat
1 st
Gurka
1 portionspåse
Bladpersilja
2 st
Pitabröd
(Innehåller Gluten, Vete)
1 paket
Yoghurt
(Innehåller Mjölk)
4 g
Rökt paprikapulver
½ g
Chili flakes
½ st
Vitlöksklyfta
25 g
Majonnäs
(Innehåller Senap, Ägg)
Ingår inte i din leverans
1 msk
Olivolja (steg 2)
1 msk
Vetemjöl (steg 2)
½ tsk
Salt (steg 2)
½ msk
Olivolja (steg 4)
Näringsvärden
Energi (kJ)3462 kJ
Energi (kcal)827 kcal
Fett32.9 g
varav mättat8.2 g
Kolhydrater106.6 g
varav socker14.1 g
Protein24.3 g
Salt3 g
Köksredskap
•Bakplåt
Instruktioner
1
2
3
4
5
6
