Crispy cauliflower tzatziki bowl

Crispy cauliflower tzatziki bowl

Name: Crispy cauliflower tzatziki bowl with roasted sweet potatoes and salad
Total time: 35 min
Yield: 2
Cuisine: Grekisk
Ingredients: 1 st Blomkålsbuketter; 5 g BBQ kryddmix; 25 g Pankoströbröd; 75 ml Gräddfil; 1 st Gurka; ½ st Vitlöksklyfta; 450 g Sötpotatis; 1 g Souvlaki-kryddmix; 1 st Sallad; 1 st Tomat; 75 g Rädisor; ½ tsk Salt (steg 1); 2.5 msk Vetemjöl (steg 2); ½ dl Vatten (steg 2); ½ tsk Salt (steg 2); 1 msk Ketchup (steg 2); ½ msk Olivolja (steg 5); ¼ tsk Salt (steg 5)

with roasted sweet potatoes and salad

Få goda recept från 36,50 kr per portion

Allergener:

Ägg

•Gluten

•Vete

•Mjölk

Läs produktetiketten för att få all information om ingredienser och allergener. Vänligen kontrollera att ingredienserna, som du har hemma till detta receptet, passar dina allergen- och kostbehov.

Tillagningstid35 minuter

30 minuter

SvårighetsgradLätt

Ingredienser

Antal portioner

1 st

Blomkålsbuketter

5 g

BBQ kryddmix

(Innehåller Ägg Kan innehålla Ägg)

25 g

Pankoströbröd

(Innehåller Gluten, Vete)

75 ml

Gräddfil

(Innehåller Mjölk)

1 st

Gurka

½ st

Vitlöksklyfta

450 g

Sötpotatis

1 g

Souvlaki-kryddmix

1 st

Sallad

1 st

Tomat

75 g

Rädisor

Ingår inte i din leverans

½ tsk

Salt (steg 1)

2.5 msk

Vetemjöl (steg 2)

½ dl

Vatten (steg 2)

½ tsk

Salt (steg 2)

1 msk

Ketchup (steg 2)

½ msk

Olivolja (steg 5)

¼ tsk

Salt (steg 5)

Näringsvärden

Energi (kJ)1855 kJ

Energi (kcal)443 kcal

Fett9.9 g

varav mättat3.7 g

Kolhydrater93.3 g

varav socker37.1 g

Protein32.1 g

Salt4.8 g

Köksredskap

•Bakplåt

•Rivjärn

Instruktioner

Upptäck liknande recept