BBQ pulled chicken bowl
topBannerName Desktop
topBannerName Tablet
topBannerName Mobile
BBQ pulled chicken bowl

BBQ pulled chicken bowl

med cajunkryddade grönsaker och limeyoghurt

Taggar:
Under 650 kcal
Proteinrik
Max 50g kolhydrater
Allergener:
Sulfiter
Senap
Vete
Gluten
Mjölk

Läs produktetiketten för att få all information om ingredienser och allergener. Vänligen kontrollera att ingredienserna, som du har hemma till detta receptet, passar dina allergen- och kostbehov.

Tillagningstid30 minuter
20 minuter
SvårighetsgradLätt

Ingredienser

Antal portioner

300 g

Kycklingbröstfilé, BBQ marinerat

30 g

BBQ-sås

(Innehåller Sulfiter, Senap)

85 g

Bulgur

(Innehåller Vete, Gluten)

30 g

Spenat

(Kan innehålla Selleri)

1 st

Zucchini

2 st

Rödlök

1 st

Morot

4 g

Ay Cajun-ba

(Innehåller Sulfiter)

½ st

Lime

1 paket

Gräddfil

(Innehåller Mjölk)

Ingår inte i din leverans

2.5 dl

Vatten (steg 2)

¼ tsk

Salt (steg 2)

1 msk

Olivolja (steg 4)

¼ tsk

Salt (steg 4)

sideBannerName

Näringsvärden

Energi (kJ)2396 kJ
Energi (kcal)573 kcal
Fett20.1 g
varav mättat5.6 g
Kolhydrater46.7 g
varav socker16.9 g
Protein41.7 g
Salt4 g

Köksredskap

Bakplåt
Kastrull

Instruktioner

1
2
3
4
5
6