Mexican black bean and veggie mince bowl
witch garlic rice, salsa and sriracha mayo
Taggar:
Plant-based
Allergener:
Gluten
•Korn
•Soja
•Selleri
Läs produktetiketten för att få all information om ingredienser och allergener. Vänligen kontrollera att ingredienserna, som du har hemma till detta receptet, passar dina allergen- och kostbehov.
Tillagningstid20 minuter
20 minuter
SvårighetsgradLätt
Ingredienser
Antal portioner
½ paket
Svarta bönor
160 g
Vegofärs
(Innehåller Gluten, Korn, Soja)
50 g
Vegansk srirachamajonnäs
5 g
Tex-Mex
150 g
Långkornigt vitt ris
1 st
Vitlöksklyfta
½ paket
Krossade tomater, vitlök & lök
½ portionspåse
Koriander
1 st
Morot
1 st
Tomat
1 st
Gurka
8 g
Grönsaksbuljong
(Innehåller Selleri)
Ingår inte i din leverans
½ msk
Olivolja (steg 1)
3 dl
Vatten (steg 1)
½ tsk
Salt (steg 1)
1 msk
Olivolja (steg 3)
1.5 dl
Vatten (steg 5)
Näringsvärden
Energi (kJ)3306 kJ
Energi (kcal)790 kcal
Fett35.6 g
varav mättat4 g
Kolhydrater84.4 g
varav socker12.9 g
Protein26.3 g
Salt6.1 g
Köksredskap
•Stekpanna
•Rivjärn
•Medium Saucepan
Instruktioner
1
2
3
4
5
6
