Logga in
HelloFresh
Recept
Medelhavsa Recept

Utforska världens kök

Asiatiska Recept
Medelhavs Recept
Svenska Recept
Japanska Recept
Indiska Recept
Grekiska recept
Skandinavisk Recept
Amerikanska Recept
Mexikanska Recept
Koreanska Recept
Vietnamesiska Recept

Medelhavsrecept

Välj ditt favoritrecept med Medelhavs och lås dörren - grannarna kommer vallfärda när de känner doften.

Medelhavsrecept från HelloFresh

Ugnsbakad dill- och citrontorsk
med grönsakscouscous och gurkyoghurt
UNDER 650 KCAL
| SNABB
25 minuter | Lätt | 478 kcal
Medelhavsinspirerad krispig kyckling
med vitlöksyoghurt och tomatsallad
UNDER 650 KCAL
35 minuter | Lätt | 612 kcal
Ugnsstekt kolja och salsa verde
med rökig potatis och färsk rucola
UNDER 650 KCAL
| GLUTENFRI
| MJÖLKFRI
35 minuter | Lätt | 547 kcal
Medelhavs-inspirerad räkgryta
med iMat-sås och långkornigt ris
SNABB
| UNDER 650 KCAL
20 minuter | Lätt | 604 kcal

Utforska fler av världens kök

Krämig medelhavsinspirerad räkpasta
med körsbärstomater och finriven ost
SNABB
| UNDER 650 KCAL
| SUPERSNABB
15 minuter | Lätt | 642 kcal
Grekisk nötfärsmoussaka
med rostad aubergine och färsk morotssallad
UNDER 650 KCAL
| GLUTENFRI
| PROTEINRIK
| MAX 50G KOLHYDRATER
30 minuter | Lätt | 524 kcal
Medelhavs-inspirerad kyckling
med rostade grönsaker och persiljebulgur
UNDER 650 KCAL
| MAX 50G KOLHYDRATER
| SNABB
25 minuter | Medel | 569 kcal
Stekt köfte
med varm tabbouleh och persiljedressing
SNABB
20 minuter | Medel | 766 kcal
Panamatkryddad torsk
med tabbouleh och vitlöksyoghurt
UNDER 650 KCAL
| SNABB
| MAX 50G KOLHYDRATER
20 minuter | Lätt | 434 kcal
Ugnsbakad dill- och citrontorsk
med grönsakscouscous och gurkyoghurt
UNDER 650 KCAL
| PROTEINRIK
25 minuter | Lätt | 477 kcal
Medelhavspasta med zucchini i tomatsås
med grillostkrutonger och basilika
VEGETARISK
| KLIMATSMART
40 minuter | Lätt | 1231 kcal
Medelhavsinspirerad sej med pankotäcke
med pommes frites och tomatsallad
UNDER 650 KCAL
| MJÖLKFRI
30 minuter | Medel | 636 kcal
Krispig prosciutto och krämig pärlcouscous
med rostade grönsaker och färsk spenat
UNDER 650 KCAL
| SNABB
25 minuter | Medel | 618 kcal
Krämig pärlcouscous
med stekt bacon och färsk spenat
UNDER 650 KCAL
| SNABB
| BARNVÄNLIG
20 minuter | Medel | 646 kcal
Krispig za'atar-kyckling
med tahinidipp och rotfruktssallad
UNDER 650 KCAL
30 minuter | Lätt | 646 kcal
BBQ-kyckling och gratinerad tomat
med couscoussallad och chili-yoghurt
UNDER 650 KCAL
| SNABB
25 minuter | Lätt | 624 kcal
Ugnsbakad dill- och citrontorsk
med grönsakscouscous och gurkyoghurt
UNDER 650 KCAL
| SNABB
25 minuter | Lätt | 478 kcal
Medelhavsinspirerad krispig kyckling
med vitlöksyoghurt och tomatsallad
UNDER 650 KCAL
35 minuter | Lätt | 612 kcal
Ugnsstekt kolja och salsa verde
med rökig potatis och färsk rucola
UNDER 650 KCAL
| GLUTENFRI
| MJÖLKFRI
35 minuter | Lätt | 547 kcal
Medelhavs-inspirerad räkgryta
med iMat-sås och långkornigt ris
SNABB
| UNDER 650 KCAL
20 minuter | Lätt | 604 kcal
Krämig medelhavsinspirerad räkpasta
med körsbärstomater och finriven ost
SNABB
| UNDER 650 KCAL
| SUPERSNABB
15 minuter | Lätt | 642 kcal
Grekisk nötfärsmoussaka
med rostad aubergine och färsk morotssallad
UNDER 650 KCAL
| GLUTENFRI
| PROTEINRIK
| MAX 50G KOLHYDRATER
30 minuter | Lätt | 524 kcal
Medelhavs-inspirerad kyckling
med rostade grönsaker och persiljebulgur
UNDER 650 KCAL
| MAX 50G KOLHYDRATER
| SNABB
25 minuter | Medel | 569 kcal
Stekt köfte
med varm tabbouleh och persiljedressing
SNABB
20 minuter | Medel | 766 kcal

Utforska fler av världens kök

Panamatkryddad torsk
med tabbouleh och vitlöksyoghurt
UNDER 650 KCAL
| SNABB
| MAX 50G KOLHYDRATER
20 minuter | Lätt | 434 kcal
Ugnsbakad dill- och citrontorsk
med grönsakscouscous och gurkyoghurt
UNDER 650 KCAL
| PROTEINRIK
25 minuter | Lätt | 477 kcal
Medelhavspasta med zucchini i tomatsås
med grillostkrutonger och basilika
VEGETARISK
| KLIMATSMART
40 minuter | Lätt | 1231 kcal
Medelhavsinspirerad sej med pankotäcke
med pommes frites och tomatsallad
UNDER 650 KCAL
| MJÖLKFRI
30 minuter | Medel | 636 kcal
Krispig prosciutto och krämig pärlcouscous
med rostade grönsaker och färsk spenat
UNDER 650 KCAL
| SNABB
25 minuter | Medel | 618 kcal
Krämig pärlcouscous
med stekt bacon och färsk spenat
UNDER 650 KCAL
| SNABB
| BARNVÄNLIG
20 minuter | Medel | 646 kcal
Krispig za'atar-kyckling
med tahinidipp och rotfruktssallad
UNDER 650 KCAL
30 minuter | Lätt | 646 kcal
BBQ-kyckling och gratinerad tomat
med couscoussallad och chili-yoghurt
UNDER 650 KCAL
| SNABB
25 minuter | Lätt | 624 kcal

Upptäck fler goda recept

Testa något nytt varje dag

Vegetariska Recept

Vegetariska recept som kommer fylla ditt kök

Kalorisnåla måltider

Balanserade middagar som är både goda och nyttiga

Familjefavoriter

Goda middagar för både små och stora magar

Snabba Recept

Snabba recept för de dagar när du har lite mindre tid

Enkla recept till en enkel middag

Vårt utbud av enkla recept är perfekt för hektiska vardagar där du inte vill kompromissa med smaken.

+7

Recept du kommer att älska!
Recept du kommer att älska!
Recept du kommer att älska!

Recept du kommer att älska!

Beställ vad du vill, när du vill - utan bindningstid.

Spara upp till 1449 kr