Creamy paprika spiced chicken
with fresh rucola and almond salad
Taggar:
Snabb
•Proteinrik
Allergener:
Mjölk
•Vete
•Soja
•Gluten
•Nötter
Läs produktetiketten för att få all information om ingredienser och allergener. Vänligen kontrollera att ingredienserna, som du har hemma till detta receptet, passar dina allergen- och kostbehov.
Tillagningstid15 minuter
15 minuter
NivåLätt
Ingredienser
Antal portioner
150 ml
Matlagningsgrädde
(Innehåller: Mjölk)
4 g
Rökt paprikapulver
4 g
Kycklingbuljong
1 st
Lök
1 st
Tomat
150 g
Långkornigt vitt ris
25 ml
Sojasås
(Innehåller: Vete, Soja, Gluten)
300 g
Strimlad kycklingbröstfilé
40 g
Rucola
20 g
Mandlar
(Innehåller: Nötter Kan innehålla spår av: Råg, Sesam, Spelt, Vete, Korn, Gluten, Havre, Jordnötter)
Ingår inte i din leverans
½ tsk
Salt (steg 1)
3 dl
Vatten (steg 1)
½ msk
Olivolja (steg 2)
½ dl
Vatten (steg 3)
Näringsvärden
Energi (kJ)3494 kJ
Energi (kcal)835 kcal
Fett37.5 g
varav mättat19.1 g
Kolhydrater79.4 g
varav socker9.3 g
Protein46.8 g
Salt5.1 g
Köksredskap
•Stekpanna
•Kastrull
Instruktioner
1
2
3
4
