Cajun fried trout
topBannerName Desktop
topBannerName Tablet
topBannerName Mobile
Cajun fried trout

Cajun fried trout

with coconut rice and pointed cabbage

Taggar:
Snabb
Mjölkfri
Allergener:
Sulfiter
Fisk
Ägg
Senap

Läs produktetiketten för att få all information om ingredienser och allergener. Vänligen kontrollera att ingredienserna, som du har hemma till detta receptet, passar dina allergen- och kostbehov.

Tillagningstid25 minuter
25 minuter
SvårighetsgradLätt

Ingredienser

Antal portioner

15 g

Riven kokos

(Kan innehålla Korn, Sesam, Råg, Jordnötter, Vete, Gluten, Nötter, Spelt, Havre)

½ st

Vitlöksklyfta

1 portionspåse

Koriander

½ st

Lime

200 g

Spetskål

½ g

Chili flakes

2 g

Ay Cajun-ba

(Innehåller Sulfiter)

250 g

Öring

(Innehåller Fisk)

100 g

Srirachamajonnäs

(Innehåller Ägg, Senap)

150 g

Basmati vildris

Ingår inte i din leverans

1 msk

Smör (steg 1)

3 dl

Vatten (steg 1)

½ tsk

Salt (steg 1)

2 msk

Olivolja (steg 5)

1 msk

Vatten (steg 5)

½ tsk

Socker (steg 5)

¼ tsk

Salt (steg 5)

sideBannerName

Näringsvärden

Energi (kJ)4424 kJ
Energi (kcal)1057 kcal
Fett71.3 g
varav mättat13.2 g
Kolhydrater67.7 g
varav socker8.5 g
Protein34.8 g
Salt3.8 g

Köksredskap

Stekpanna
Kastrull

Instruktioner

1
2
3
4
5
6