Coconut breaded saithe
topBannerName Desktop
topBannerName Tablet
topBannerName Mobile
Coconut breaded saithe

Coconut breaded saithe

with mango salad and cajun mayo

Taggar:
Mjölkfri
Allergener:
Fisk
Gluten
Vete
Senap
Ägg
Sulfiter

Läs produktetiketten för att få all information om ingredienser och allergener. Vänligen kontrollera att ingredienserna, som du har hemma till detta receptet, passar dina allergen- och kostbehov.

Tillagningstid25 minuter
20 minuter
SvårighetsgradLätt

Ingredienser

Antal portioner

150 g

Långkornigt vitt ris

250 g

Sej

(Innehåller Fisk)

25 g

Panko ströbröd

(Innehåller Gluten, Vete)

15 g

Riven kokos

(Kan innehålla Korn, Sesam, Råg, Jordnötter, Vete, Gluten, Nötter, Spelt, Havre)

½ st

Mango

1 portionspåse

Koriander

50 g

Majonnäs

(Innehåller Senap, Ägg)

2 g

Ay Cajun-ba

(Innehåller Sulfiter)

75 g

Rädisor

Ingår inte i din leverans

3 dl

Vatten (steg 1)

½ tsk

Salt (steg 1)

½ msk

Olivolja (steg 2)

¼ tsk

Salt (steg 2)

2 msk

Vetemjöl (steg 3)

¼ tsk

Salt (steg 3)

1 st

Ägg (steg 3)

1 msk

Olivolja (steg 4)

¼ tsk

Salt (steg 5)

sideBannerName

Näringsvärden

Energi (kJ)3563 kJ
Energi (kcal)852 kcal
Fett38 g
varav mättat8.9 g
Kolhydrater91.9 g
varav socker11.9 g
Protein34.5 g
Salt4.6 g

Köksredskap

Stekpanna
Kastrull

Instruktioner

1
2
3
4
5
6
Meal right image

Upptäck liknande recept

Meal left image