BBQ fried pork

Name: BBQ fried pork with spiced corn bulgur and apple slaw
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Amerikansk
Ingredients: 300 g Fläskschnitzel; 60 g BBQ-sås; 4 g Kycklingbuljong; 1 burk Majs; 4 g Ay Cajun-ba; 85 g Bulgur; 1 st Äpple; 150 g Strimlad salladsmix; 10 g Pumpakärnor; 1 paket Gräddfil; 25 g Majonnäs; 3 dl Vatten (steg 1); ¼ tsk Salt (steg 1); ¼ tsk Salt (steg 2); ½ msk Olivolja (steg 3); ½ dl Vatten (steg 3); 1 msk Smör (steg 3)

with spiced corn bulgur and apple slaw

Spara & få fri frakt 5 gånger

Taggar:

Snabb

•Barnvänlig

Allergener:

Sulfiter

•Senap

•Vete

•Gluten

•Mjölk

•Ägg

Läs produktetiketten för att få all information om ingredienser och allergener. Vänligen kontrollera att ingredienserna, som du har hemma till detta receptet, passar dina allergen- och kostbehov.

Tillagningstid15 minuter

15 minuter

NivåLätt

Ingredienser

Antal portioner

300 g

Fläskschnitzel

60 g

BBQ-sås

(Innehåller Sulfiter, Senap)

4 g

Kycklingbuljong

1 burk

Majs

4 g

Ay Cajun-ba

(Innehåller Sulfiter)

85 g

Bulgur

(Innehåller Vete, Gluten)

1 st

Äpple

150 g

Strimlad salladsmix

(Kan innehålla Selleri)

10 g

Pumpakärnor

(Kan innehålla Spelt, Jordnötter, Sesam, Vete, Havre, Nötter, Korn, Kamut, Råg)

1 paket

Gräddfil

(Innehåller Mjölk Kan innehålla Mjölk)

25 g

Majonnäs

(Innehåller Senap, Ägg)

Ingår inte i din leverans

3 dl

Vatten (steg 1)

¼ tsk

Salt (steg 1)

¼ tsk

Salt (steg 2)

½ msk

Olivolja (steg 3)

½ dl

Vatten (steg 3)

1 msk

Smör (steg 3)

Näringsvärden

Energi (kJ)3093 kJ

Energi (kcal)739 kcal

Fett34.4 g

varav mättat11.8 g

Kolhydrater61.2 g

varav socker25.1 g

Protein41.2 g

Salt4.5 g

Köksredskap

•Stekpanna

•Kastrull

Instruktioner

Upptäck liknande recept