Pulled beans in creamy mushroom sauce
with rustic mash and lingonberry jam
Taggar:
Under 650 kcal
•Snabb
•Vegetarisk
•Proteinrik
Allergener:
Gluten
•Vete
•Korn
•Ägg
•Soja
•Mjölk
Läs produktetiketten för att få all information om ingredienser och allergener. Vänligen kontrollera att ingredienserna, som du har hemma till detta receptet, passar dina allergen- och kostbehov.
Tillagningstid20 minuter
20 minuter
SvårighetsgradLätt
Ingredienser
Antal portioner
240 g
Pulled beans
(Innehåller Gluten, Vete, Korn, Ägg, Soja)
200 g
Champinjoner
1 st
Gurka
50 g
Lingonsylt
1 portionspåse
Bladpersilja
500 g
Bakpotatis
½ paket
Matlagningsgrädde
(Innehåller Mjölk)
12.5 ml
Sojasås
(Innehåller Vete, Soja, Gluten)
Ingår inte i din leverans
3 msk
Mjölk (steg 1)
½ tsk
Salt (steg 1)
1 msk
Smör (steg 3)
½ dl
Vatten (steg 5)
Näringsvärden
Energi (kJ)2691 kJ
Energi (kcal)643 kcal
Fett22.4 g
varav mättat9.7 g
Kolhydrater73.2 g
varav socker21 g
Protein39.4 g
Salt4.9 g
Köksredskap
•Stekpanna
•Kastrull
Instruktioner
1
2
3
4
5
6
