HelloFreshIconChevronRightSmallMatkasseIconChevronRightSmallNyttig
HelloFresh Logo

En nyttig matkasse för ett hälsosamt liv

Låter kombinationen av gott, nyttigt och lättlagat som en myt för dig? Prova den nyttiga matkassen från HelloFresh och bli positivt överraskad varje kväll när du står i köket och ska laga middag.
Låter kombinationen av gott, nyttigt och lättlagat som en myt för dig? Prova den nyttiga matkassen från HelloFresh och bli positivt överraskad varje kväll när du står i köket och ska laga middag.

Få din rabatt direkt i appen

Skanna QR-koden med mobilen om du läser detta från din dator. Du kan direkt klicka på knappen nedan om du läser detta på din mobil.

En nyttig matkasse: Ät godare, lev hälsosammare

En nyttig matkasse: Ät godare, lev hälsosammare

Om du hör till dem som vill äta nyttig mat av hög kvalitet så är HelloFreshs nyttiga matkassar helt rätt för dig. Du har säkert själv stått i en situation där du kommer hem från jobbet, trött och hungrig, och tar bara fram det första bästa från kylskåpet eller skafferiet för att få i dig energi. Det är inte alltid helt enkelt att laga middagar och rätter som både är goda och hälsosamma, samtidigt som du ska hinna med allt annat i ditt liv. Med vår nyttiga matkasse får du allt du behöver för att laga inspirerande och goda måltider. Vi levererar färska ingredienser och spännande recept direkt till din dörr.
HelloFresh + nyttig mat = Sant

HelloFresh + nyttig mat = Sant

Kanske tänker du att hälsosam mat är komplicerad, svårtillagad och – vågar vi säga det – lite tråkig? Med den nyttiga matkassen från HelloFresh går det faktiskt att laga middagar som är både goda och nyttiga utan att behöva stå i köket halva kvällen. Med matkassarna och våra recept med spännande maträtter från hela världen kommer dina smaklökar att dansa en segerdans varje kväll. Hos HelloFresh kan du välja mellan många näringsrika recept varje vecka och sätta ihop en skräddarsydd matkasse som alla runt middagsbordet tycker om.
Förbättra din hälsa med våra nyttiga matkassar

Förbättra din hälsa med våra nyttiga matkassar

En hälsosam livsstil består av många komponenter. Det är viktigt att röra på sig, både genom vardagsmotion och träning som höjer pulsen och ger lite svett på pannan. Det är viktigt att ge kroppen vila när den behöver det, annars kommer kroppen själv att säga ifrån efter ett tag och då kan det redan vara försent. I dagens moderna samhälle finns det mycket vi ska hinna, men sömn och vila är något som alla människor bör prioritera. Det är även viktigt att ha bra relationer i sitt liv för ett psykiskt välmående. Att mötas med vänner och familj, skapa nya minnen och traditioner, eller bara ha någon att prata med när något känns tungt betyder mycket mer än vad man tror.
Men något av det allra viktigaste är att äta bra och hälsosamt. Även här kommer kroppen säga ifrån, om den inte får bra bränsle i form av en varierad kombination av fibrer, proteiner och kolhydrater. Tyvärr kan det vara svårt att hinna med att prioritera hälsosam mat ibland samtidigt som vardagspusslet ska gå ihop. Därför har vi satt ihop en flexibel kasse åt dig som gör det enkelt att leva väl. Med HelloFresh är du endast få klick ifrån en vardag som är mer nyttig, mer grön, mer miljövänlig, mindre besvärlig och mindre tråkig.
Okej, jag är redo för att äta bättre - var ska jag börja?

Okej, jag är redo för att äta bättre - var ska jag börja?

Det är så mycket enklare än vad du tror att få in mer nyttig mat och bra vanor i din vardag. Med endast få klick, antingen på HelloFreshs hemsida eller genom att ladda ner vår app, kan du börja hem få hälsosam mat varje vecka som varken är svår att laga eller kräver extra besök till mataffären.
Du börjar med att ange hur många personer som ska få glädje av matkassen - vi levererar både till dig som bor själv eller till den större barnfamiljen.
Efter det väljer du vilken kategori som passar ditt hushåll bäst - det kan exempelvis vara “Kalorismart”, “Familjevänligt” eller “Mest grönt”.
Och nu till det roligaste: att välja ut recepten. Varje vecka kan du välja bland massvis av utsökta recept med maträtter från alla världens hörn. Har du småttingar där hemma kan det vara en mysig stund i veckan, där ni tillsammans väljer ut vad ni ska äta till middag. Barn som får vara med när middagen planeras och tillagas får en helt annan syn på maten de äter.

Gott och nyttigt

Hälsosam mat är långt ifrån tråkig! Tänk bara på alla vackra färger av grönsaker och fibrer som samlas på din tallrik och tillsammans ger dig en måltid som håller dig mätt och belåten länge. Med vår nyttiga matkasse lagar du uppfriskande goda middagar med färska ingredienser av högsta kvalitet.

Enkelt och snabbt

I vår nyttiga matkasse hittar du enkla recept med lättförståeliga instruktioner. Du får en hälsosam middag på bordet som går snabbt att laga, även på vardagar när du har låg energi och noll inspiration. Dessutom levererar vi allt du behöver till din dörr så att du slipper trängas i mataffären efter jobbet.

Dina villkor och preferenser

Välj själv hur ofta du vill ha din sunda matkasse och hur många du vill laga åt. Alla maträtter levereras efter det antal portioner du väljer. På så sätt får du dig den exakta mängden mat du behöver, samtidigt som du slipper matsvinn och risken för att råvaror blir för gamla i kylskåpet. Och självklart kan du pausa eller avsluta när du vill - hos HelloFresh har vi ingen bindningstid.

Gott och nyttigt

Hälsosam mat är långt ifrån tråkig! Tänk bara på alla vackra färger av grönsaker och fibrer som samlas på din tallrik och tillsammans ger dig en måltid som håller dig mätt och belåten länge. Med vår nyttiga matkasse lagar du uppfriskande goda middagar med färska ingredienser av högsta kvalitet.

Enkelt och snabbt

I vår nyttiga matkasse hittar du enkla recept med lättförståeliga instruktioner. Du får en hälsosam middag på bordet som går snabbt att laga, även på vardagar när du har låg energi och noll inspiration. Dessutom levererar vi allt du behöver till din dörr så att du slipper trängas i mataffären efter jobbet.

Dina villkor och preferenser

Välj själv hur ofta du vill ha din sunda matkasse och hur många du vill laga åt. Alla maträtter levereras efter det antal portioner du väljer. På så sätt får du dig den exakta mängden mat du behöver, samtidigt som du slipper matsvinn och risken för att råvaror blir för gamla i kylskåpet. Och självklart kan du pausa eller avsluta när du vill - hos HelloFresh har vi ingen bindningstid.

Revolutionera din vardag med HelloFresh

Revolutionera din vardag med HelloFresh

Nu har du gjort ditt - dags för oss på HelloFresh att uppfylla dina önskemål. Vi levererar din matkasse fylld med färska ingredienser direkt till din dörr på exakt den dag som du själv önskar. Skulle det råka vara så att du inte är hemma exakt den dagen ändå kommer våra förare försöka komma i kontakt med dig. Våra matkassar är även designade för att kunna stå ute ett tag och de innehåller ispåsar för att hålla din mat fräsch så länge som möjligt.

Och självklart kan du utan problem pausa eller helt avsluta din prenumeration. Vi har full förståelse för att livet kan ändra sig, därför har vi ingen bindningstid på någon av våra matkassar. Vi är dock säkra på att du kommer älska din matkasse från HelloFresh i lång tid framöver. Hur kan vi vara säkra på det, undrar du? Du får spännande ingredienser levererade direkt till din dörr, som du kommer skapa nyttig och utsökt mat utav på nolltid - varje vecka.

Vad våra kunder har att säga:

Flest 5-stjärniga recensioner
Första veckan och supernöjda!
Första veckan och supernöjda! Gillar att maten är förpackad i kassar. Det som inte är det är märkt med Hello fresh så slipper man vara osäker på vad som kan användas i kylskåpet. Maten är sååå god och mycket lättlagad. Älskar färgkodningen. Bara + denna vecka, recenserar vidare efter nästa leverans
Astrubala Poppa
Vi har kört HelloFresh sedan några…
Vi har kört HelloFresh sedan några månader, fungerar väldigt bra. Nångång har det varit strul med leverans eller att någon vara fattats men då har vi blivit kompenserade. Väldigt uppskattat att få kunna välja maträtter. Tanken var i början att ta del av test-erbjudande och sedan byta, men vi är så pass nöjda att vi fortsatt flera månader och kommer fortsätta framöver.
Kristoffer Kääriä
Fantastisk kundservice löser problem som PostNord skapat
Drabbades av PostNords usla service då maten inte levererades. Efter tråkiga samtal med postnord och en känsla av att all service i Sverige är av urusel kvalitet var det UNDERBART att få kontakt med en trevlig kundservicemedarbetare på HelloFresh!!Jag fick återbetalning samt kompensation (trots att det inte var deras fel utan PostNord som brustit), samt hjälp att byta till ett annat företag som kör ut matkassen!Har hört otroligt mycket gott om HelloFresh och väntat länge på att dessa skulle komma till Sverige!Prima kundservice! Lycka till med fajten med postnord!
Anna Kurkinen
Rolig mat och super gott !
Rolig mat och super gott !Otroligt proffsig kundservice Kan inget annat än å rekommendera!
Tim

De vanligaste frågorna om vår nyttiga matkasse

När levereras min nyttiga matkasse?

Vi levererar din hälsosamma matkasse när det passar dig bäst - du väljer själv leveransdag när du gör din beställning.

Vad händer om jag inte är hemma när min matkasse kommer?

Om du inte är hemma ringer vår förare dig eller följer de instruktioner för din leverans som du lämnade när du gjorde din beställning.

Har ni någon bindningstid?

Nej, du kan avsluta din kasse när som helst. Om du har valt att få våra nyttiga matkassar levererade lördag eller söndag behöver du göra ändringarna senast tisdag kl. 23:59 veckan innan. Om kassen kommer måndag eller tisdag är sista chansen för ändringar onsdag kl. 23:59 veckan innan, och om du har leverans mellan onsdag-fredag har du fram till söndag kl. 23:59 veckan innan att göra ändringar till din kasse.

Hur fungerar det med allergier?

Alla våra ingredienser kommer förportionerade i exakta mängder vilket gör det lättare att byta ut dem du är allergisk mot. Du hittar information om allergier i alla våra recept och på vår hemsida.

Erbjuder ni alternativ för vegetarianer?

Absolut! Hos oss kan du sätta ihop din egen helt vegetariska kasse. Du kan även blanda gröna recept med kött och fisk tack vare vår fantastiska flexitarian matkasse. Vi erbjuder en rad olika alternativ för att skapa en matkasse som passar dina önskemål.

Vad kan man äta till middag som är nyttigt?

Nyttig mat är den som ger din kropp näring och energi och som har en bra fördelning mellan fett, protein och kolhydrater. Hos HelloFresh kan du välja en nyttig matkasse, som innehåller allt du behöver för att laga nyttiga och smakrika middagar där hemma varje kväll.