Spiced tahini chicken
with za'atar rice and fresh dill
Taggar:
Snabb
•Glutenfri
Allergener:
Ägg
•Senap
•Sesam
Läs produktetiketten för att få all information om ingredienser och allergener. Vänligen kontrollera att ingredienserna, som du har hemma till detta receptet, passar dina allergen- och kostbehov.
Tillagningstid15 minuter
15 minuter
SvårighetsgradLätt
Ingredienser
Antal portioner
4 g
Jorden Runt
(Innehåller Ägg, Senap)
300 g
Strimlad kycklingbröstfilé
150 g
Långkornigt vitt ris
4 g
Kycklingbuljong
1 portionspåse
Dill
25 g
Tahini
(Innehåller Sesam)
50 g
Majonnäs
(Innehåller Senap, Ägg)
12.5 g
Honung
½ st
Citron
1 st
Gurka
1 st
Rödlök
8 g
Za'atar
(Innehåller Sesam)
Ingår inte i din leverans
3 dl
Vatten (steg 1)
½ tsk
Salt (steg 1)
1 msk
Vatten* (steg 2)
¼ tsk
Salt (steg 3)
1 msk
Vatten (steg 3)
1 msk
Smör (steg 3)
Näringsvärden
Energi (kJ)3479 kJ
Energi (kcal)832 kcal
Fett51.3 g
varav mättat15 g
Kolhydrater74.3 g
varav socker11.1 g
Protein45.2 g
Salt7.3 g
Köksredskap
•Stekpanna
•Kastrull
Instruktioner
1
2
3
4
