Skip to main content
topBannerName Desktop
topBannerName Tablet
topBannerName Mobile

Ponzu glazed chicken

with garlic peanut stir-fried veggies

Taggar:
Under 650 kcal
Snabb
Allergener:
Hvede
Soja
Gluten
Schwefeldioxide und Sulfite
Jordnødder

Läs produktetiketten för att få all information om ingredienser och allergener. Vänligen kontrollera att ingredienserna, som du har hemma till detta receptet, passar dina allergen- och kostbehov.

Tillagningstid20 minuter
20 minuter
NivåLätt

Ingredienser

Antal portioner

300 g

Strimlad kycklingbröstfilé

2 g

Kycklingbuljong

15 ml

Ponzudressing

150 g

Jasminris

250 g

Broccoli

1 st

Paprika

1 st

Vitlöksklyfta

20 g

Saltade jordnötter

Ingår inte i din leverans

½ msk

Smör

1 msk

Vetemjöl (steg 1)

sideBannerName

Näringsvärden

Energi (kJ)2701 kJ
Energi (kcal)646 kcal
Fett14.8 g
varav mättat5.5 g
Kolhydrater74.5 g
varav socker9.3 g
Kostfiber7 g
Protein49.4 g
Salt1.4 g
Calcium0.2 mg

Instruktioner

1
2
3
4
5
6