Skip to main content

Mexikanska recept

Mexican inspired quinoa bowl

Mexican inspired quinoa bowl

2 servings | with guacamole and tortillachips

Spara upp till 1099 kr på dina 5 första kassar

Allergener:

Mjölk

•Selleri

Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.

Tillagningstid25 minuter

15 minuter

NivåLätt

Ingredienser

Antal portioner

100 g

Quinoa

450 g

Sötpotatis

1 st

Avokado

75 ml

Gräddfil

(Innehåller: Mjölk)

75 g

Tortillachips

(Kan innehålla spår av: Mjölk)

1 st

Tomat

150 g

Strimlad salladsmix

1 st

Citrusfrukt

4 g

Buljong

(Innehåller: Selleri)

Ingår inte i din leverans

¼ tsk

Salt till potatis

¼ tsk

Salt till guacamole

¼ tsk

Salt till dressing

1 msk

Olja till dressing

½ tsk

Salt till quinoa

5 dl

Vatten till quinoa

Näringsvärden

Energi (kJ)3616 kJ

Energi (kcal)864 kcal

Fett41.1 g

varav mättat9 g

Kolhydrater103.2 g

varav socker10.1 g

Kostfiber14.7 g

Protein18.5 g

Salt3.6 g

Trans Fat0.1 g

Potassium686 mg

Calcium35.5 mg

Iron0.9 mg

Instruktioner

1

2

3

4

Meal right image

Upptäck liknande recept

Meal left image

Fler läckra recept med liknande ingredienser

W35 - Spicy oven-Harissa chicken

with pumpkin and chickpea vegetables and yoghurt dip

Kryddig harissakyckling

med pumpa, kikärtor och gräddfil

Krispig kycklingfilé

med pommes och rädissallad

Krämig fiskcurry

med sötpotatis

Blomkålsbuketter

med avokadoröra och salsa

Ugnsbakade grönsaker

i baguette med ostdressing

Krispig kycklingburgare

Linsbiffar

med klassisk tomatsallad och potatis

Sesampanerad kycklingfilé

med vitlöksris och dillsås

Sötpotatis- och kokosdhal

med dukkahsalsa och tunnbröd (tortilla)

Sandwich med korv

toppad med dilldressing gurksalsa

Mexikansk-kryddad köttfärspaj

med äppelsallad och gräddfil

Citronpanerad kyckling

med sötpotatisklyftor och romanescosås

Rostad blomkålsbiryani

med tranbär och mandlar

Potatis- och purjolöksgratäng

Tomat- och paprikasoppa

med pärlcouscous och dragon

Chili con carne

med bakade tortilla chips och avocado crema

Torsk i krämig tomatsås

med rostad potatis och courgette

Halloumi- och couscousplättar

med sötpotatisklyftor och rostad broccoli

Grönkålsquesadillas

med svart bönröra, tomatsallad och gräddfil

De högst bedömda middagsrecepten

Pistage- och räkpasta

med örtpesto och körsbärstomater

Toscansk räkpasta

med soltorkade tomater och färsk rucola

Kålpuddingspanna

med potatis, lingonsylt och picklad gurka

Kryddig ryggbiff

med majskolv, cajunmajo och vitlöksrostad potatis

Citronstekt lax

med rostad potatis, broccoli och aioli

Japanska blandfärstacos

med krispig kålsallad och asiatisk majonnäs

Krispig BBQ-kyckling

med syrlig kålsallad och mild aioli

Ryggbiff

med bearnaise aioli, gröna bönor och rosmarinspommes

Portugisisk inspirerad kycklingburgare

med karamelliserad rödlök och pommes

Japanska tacos

med blandfärs, sesamfrön och chili

Halloumitacos

med avokadoröra, karamelliserad lök och oregano

Kycklingbowl

med ingefärsris och sojamajo

Medelhavskryddad kyckling

med souvlaki-rotfrukter och citronyoghurt

Laxkakor

med mangosalsa och jasminris

Kryddig ryggbiff och cajunmajonnäs

med gratinerad majskolv och krispig grönkål

Basilikakyckling

med morotsmos och äppelsallad

Spaghetti bolognese

med finriven ost och basilika

Denna veckas HelloFresh-recept du måste prova

Medelhavsinspirerad spröd vit fisk

med rostade grönsaker och persiljebulgur

Indisk kyckling-korma

med cashewnöts-ris och söt aprikoschutney

Gnocchi i ricotta- och tomatsås

med färsk basilika och rucola

Krämig bacontortelloni

med stekt zucchini och färsk basilika

Pannstekt lax

med krämig senapssås och pestopotatis

Grekiska nötfärsbiffar

med bulgurtabbouleh och smulad salladsost

BBQ-glaserad kyckling

med persiljepotatis och kålrabbisallad

Apelsin- och harissakyckling och rotfrukter

med valnötter och yoghurtdressing

Snabb japansk kycklingteriyaki

med gurksallad och asiatisk majonnäs

Thailändskinspirerad torsk i kokossås

med ingefärsris och saltade jordnötter

Kryddad kyckling- och bulgurbowl

med picklad lök och vitlöksyoghurt

Asiatisk fläskwok

med basmatiris och stekta grönsaker

Pannstekta kikärtsfritters

med fattoushsallad och vitlöksyoghurt

Vietnamesisk vegofärsbowl

med vitlöksris och söt mangosalsa

Panerad mozzarella- och avokadoburgare

med klyftpotatis och cajunmajonnäs

Indiskinspirerad aprikosglaserad tofu

med kachumbersallad och kokosris

Indisk fläskcurry

med gult ris och svalkande gurkdressing

Pankopanerad kyckling

med riven gouda och spaghetti i tomatsås

Blandfärsfyllda paprikor

med pärlcouscous

Vietnamesisk nötfärsbowl

med vitlöksris och färska grönsaker