Mediterranean prosciutto-wrapped pork tenderloin
with broccolini, herbed yoghurt and charred lemon
Taggar:
Proteinrik
•Max 50g kolhydrater
•Glutenfri
Allergener:
Mjölk
Läs produktetiketten för att få all information om ingredienser och allergener. Vänligen kontrollera att ingredienserna, som du har hemma till detta receptet, passar dina allergen- och kostbehov.
Tillagningstid45 minuter
30 minuter
NivåLätt
Ingredienser
Antal portioner
400 g
Småpotatis
30 g
Spenat
100 g
Grekisk ost
(Innehåller: Mjölk)
1 st
Citron
300 g
Fläskytterfilé
10 g
Pinjenötter
(Kan innehålla spår av: Vete, Nötter, Jordnötter, Sesam, Korn, Havre, Råg, Spelt)
50 g
Prosciutto
150 g
Broccolini
1 st
Oregano
250 g
Körsbärstomater
70 g
Kalamataoliver
75 ml
Yoghurt
(Innehåller: Mjölk)
Ingår inte i din leverans
½ msk
Olivolja (steg 4)
Näringsvärden
Energi (kJ)3440 kJ
Energi (kcal)822 kcal
Fett43.9 g
varav mättat17.5 g
Kolhydrater46.1 g
varav socker12.9 g
Protein56.7 g
Salt4.2 g
Köksredskap
•Bakplåt
•Stekpanna
•Kastrull
Instruktioner
1
2
3
4
5
6
Upptäck liknande recept
Fler läckra recept med liknande ingredienser
Sticky kinesisk chilikyckling
med sesambroccolini och koriander
Snabb misoglaserad lax och sesamfrön
med ingefärsris och pak choi-sallad
Chutneyglaserad sej
med rostade grönsaker och kryddig couscous
Lättlagad BBQ-kryddad sej
med gräslökssås och vitlökspotatis
Fläskytterfilé i brunsås
med persiljepotatis och kålsallad
Grön pasta primavera
med vit sås och sockerärtor
Krämig linskorma
med basmatiris och granatäpplekärnor
Souvlakistekta räkor
med spanikopita-orzo och tomatsallad
Kolja i avokado-hollandaisesås
med persiljepotatis och haricots verts
Confiterat anklår och rödvinssås
med rostade rotfrukter och haricots verts
Pannstekta palsternacksfritters
med krossad potatis och grekisk sallad
Majs- och bacon-"chowder"
med sauterad purjolök och färsk gräslök
Medelhavsinspirerad panerad grillost
med balsamicogrönsaker och calabresedipp
Bacon- och getostsallad
med rostade rotfrukter och färskt päron
Argentinsk ”carne asada”-steakbowl
med chimichurri och majssallad
Snabb bacon- och orzocarbonara
med tomatsallad och pumpakärnor
Pesto- och getostspaghetti
med stekt zucchini och rucola
Sötpotatis och masalakryddade kikärtor
med granatäpplesallad och syltad rödlök
Ricotta- och spenatfylld kyckling
med citronpepparpommes och tomatsallad
Umamiglaserade kikärtor
med ponzugrönsaker och srirachayoghurt
De högst bedömda middagsrecepten
Pistage- och räkpasta
med örtpesto och körsbärstomater
Toscansk räkpasta
med soltorkade tomater och färsk rucola
Kålpuddingspanna
med potatis, lingonsylt och picklad gurka
Portugisisk inspirerad kycklingburgare
med karamelliserad rödlök och pommes
Japanska tacos
med blandfärs, sesamfrön och chili
Citronstekt lax
med sesamrostad potatis och mild aioli
Halloumitacos
med avokadoröra, karamelliserad lök och oregano
Kryddig ryggbiff och cajunmajonnäs
med gratinerad majskolv och krispig grönkål
Basilikakyckling
med morotsmos och äppelsallad
Krispig BBQ-kyckling
med kålsallad och vitlöksdressing
Citron- och honungsstekt halloumi
med tzatziki och oreganopommes
Mexikanska nötfärstacos
med cajunkryddat smör och spröd rödkålsslaw
Cajunkyckling
med kryddig potatis och salsa
Köttbullar med potatismos
gräddsås och picklad gurka
Gyllenstekt kycklingfilé
med ugnsrostade rotfrukter och BBQ-sås
Pankopanerad kyckling
med bakade rosmarinspommes och snabb coleslaw
Vietnamese-style tacos
med nötfärs, asiatisk majodressing och jordnötter
Kryddig chilikyckling
med pak choi-ris och srirachamajonnäs
Stekt fläsk i gräslökssås
med sauterad svamp och morot- och potatismos
Kyckling Kiev
med rostade grönsaker och aioli
Denna veckas HelloFresh-recept du måste prova
Snabba vietnamesiska nötfärstacos
med asiatisk majonnäs och knapriga jordnötter
Citronstekt torsk
med rostade rotfrukter, broccoli och dill
Chutneyglaserad currykyckling
med bulgurpilaf och vitlöksyoghurt
Ugnsbakad torsk och körvelsmörsås
med lent blomkålsmos och krispig grönkål
Vegonuggets i pita | Gör din egen
med BBQ-klyftpotatis, aioli och sallad
Mexikansk-inspirerad räkbowl
med avokado och chili- och jordnötstopping
Teriyakibowl på fläskfärs
med ingefärsris och sesamstekta grönsaker
Grekisk-inspirerad orzosallad
med grillost och pestodressing
Indisk-inspirerad sprödstekt sej
med Bombay-potatis och aprikosyoghurt
Asiatisk räk- och nudelwok
med chilistekt pak choi och jordnötter
Snabb chorizo- och harissaspaghetti
med mozzarella, spenat och pinjenötter
Ugnsstekt vit fisk i ponzusås
med jasminris och sesamstekta grönsaker
Varm libanesisk linssallad
med tahinidressing och krispiga za'atarchips
Harissa- och honungsglaserad tofubowl
med jasminris och myntayoghurt
Snabb thailändsk röd kikärtscurry
med rostad lök och chili- och vitlöksolja
Krispig BBQ-kyckling
med syrlig kålsallad och mild aioli
Japansk räkbowl | Gör din egen
med asiatisk majonnäs och avokado
Stekt fläskytterfilé i gräslökssås
med sauterad svamp & morot- och potatismos
Rostad grönsaks- och mozzarellasallad
med kalamataoliver och balsamicodressing
Grekiskinspirerad pannbiff
med couscous och syrlig yoghurtdressing