Skip to main content
Green shakshuka and avocado

Green shakshuka and avocado

with coriander and cheesy tortilla

Taggar:
Vegetarisk
Allergener:
Selleri
Sulfiter
Gluten
Vete

Läs produktetiketten för att få all information om ingredienser och allergener. Vänligen kontrollera att ingredienserna, som du har hemma till detta receptet, passar dina allergen- och kostbehov.

Tillagningstid25 minuter
25 minuter
NivåMedel

Ingredienser

Antal portioner

2 g

Spiskummin, malen

1 st

Vitlöksklyfta

1 st

Lök

1 st

Zucchini

1 st

Paprika, grön

st

Paprika

1 st

Koriander

4 g

Grönsaksbuljong

100 g

Röda linser

100 g

Spenat

4 g

Ay Cajun-ba

2 st

Tortillabröd

70 g

Tomatpuré

100 g

Grekisk salladsost

1 st

Avokado

Ingår inte i din leverans

5 dl

Vatten (steg 2)

½ tsk

Salt (steg 2)

¼ tsk

Salt (steg 3)

2 st

Ägg (steg 4)

Näringsvärden

Energi (kJ)2757 kJ
Energi (kcal)659 kcal
Fett21.4 g
varav mättat4.4 g
Kolhydrater94.2 g
varav socker12 g
Kostfiber39.4 g
Protein35.5 g
Kolesterol0.2 mg
Salt4.1 g
Potassium57.6 mg
Calcium17.8 mg
Iron0.3 mg

Instruktioner

1
2
3
4
5
6