Green shakshuka and avocado
with coriander and cheesy tortilla
Taggar:
Vegetarisk
Allergener:
Selleri
•Sulfiter
•Gluten
•Vete
Läs produktetiketten för att få all information om ingredienser och allergener. Vänligen kontrollera att ingredienserna, som du har hemma till detta receptet, passar dina allergen- och kostbehov.
Tillagningstid25 minuter
25 minuter
NivåMedel
Ingredienser
Antal portioner
2 g
Spiskummin, malen
1 st
Vitlöksklyfta
1 st
Lök
1 st
Zucchini
1 st
Paprika, grön
st
Paprika
1 st
Koriander
4 g
Grönsaksbuljong
(Innehåller: Selleri)
100 g
Röda linser
(Kan innehålla spår av: Gluten)
100 g
Spenat
4 g
Ay Cajun-ba
(Innehåller: Sulfiter)
2 st
Tortillabröd
(Innehåller: Gluten, Vete)
1 st
Tomatpuré
100 g
Grekisk salladsost
1 st
Avokado
Ingår inte i din leverans
5 dl
Vatten (steg 2)
½ tsk
Salt (steg 2)
¼ tsk
Salt (steg 3)
2 st
Ägg (steg 4)
Näringsvärden
Energi (kJ)2757 kJ
Energi (kcal)659 kcal
Fett21.4 g
varav mättat4.4 g
Kolhydrater94.2 g
varav socker12 g
Protein35.5 g
Salt4.1 g
Instruktioner
1
2
3
4
5
6
