Fried pork
with butter tossed potatoes and cabbage-apple salad
Taggar:
Under 650 kcal
•Snabb
•Glutenfri
•Max 50g kolhydrater
Allergener:
Senap
•Mjölk
Läs produktetiketten för att få all information om ingredienser och allergener. Vänligen kontrollera att ingredienserna, som du har hemma till detta receptet, passar dina allergen- och kostbehov.
Tillagningstid20 minuter
20 minuter
NivåLätt
Ingredienser
Antal portioner
150 g
Förskuren spetskål
1 st
Äpple
6 g
Grov senap
(Innehåller Senap)
1 portionspåse
Kruspersilja
20 g
Pumpakärnor
(Kan innehålla Spelt, Jordnötter, Sesam, Vete, Havre, Nötter, Korn, Kamut, Råg)
400 g
Småpotatis
250 g
Skivad fläskkotlett
1 paket
Yoghurt
(Innehåller Mjölk)
Ingår inte i din leverans
1 msk
Smör (steg 5)
1 msk
Olivolja (steg 2)
Näringsvärden
Energi (kJ)2508 kJ
Energi (kcal)599 kcal
Fett30.8 g
varav mättat11.8 g
Kolhydrater43.3 g
varav socker8.2 g
Protein35.9 g
Salt0.4 g
Köksredskap
•Stekpanna
•Kastrull
Instruktioner
1
2
3
4
5
6
