Crispy Pork and garlic butter
with roasted broccoli and vegetable mash
Taggar:
Barnvänlig
Allergener:
Vete
•Gluten
•Sulfiter
Läs produktetiketten för att få all information om ingredienser och allergener. Vänligen kontrollera att ingredienserna, som du har hemma till detta receptet, passar dina allergen- och kostbehov.
Tillagningstid25 minuter
25 minuter
SvårighetsgradLätt
Ingredienser
Antal portioner
250 g
Skivad fläskkotlett
25 g
Panko ströbröd
(Innehåller Vete, Gluten, Sulfiter)
1 st
Vitlöksklyfta
1 portionspåse
Bladpersilja
500 g
Bakpotatis
2 st
Morot
250 g
Broccoli
4 g
Vitlöksflörter
Ingår inte i din leverans
¼ tsk
Salt (steg 1)
3 msk
Mjölk (steg 2)
½ tsk
Salt (steg 2)
2 msk
Smör (steg 3)
1 st
Ägg (steg 4)
¼ tsk
Salt (steg 4)
1 msk
Olivolja (steg 5)
Näringsvärden
Energi (kcal)715 kcal
Energi (kJ)2992 kJ
Fett32.1 g
varav mättat13.9 g
Kolhydrater67.3 g
varav socker14.8 g
Protein41.3 g
Salt3.3 g
Köksredskap
•Stekpanna
•Kastrull
Instruktioner
1
2
3
4
5
6
