Cripsy Sesame Tofu Bowl
with jasmine rice
Allergener:
Gluten
•Sesam
•Soja
•Vete
Läs produktetiketten för att få all information om ingredienser och allergener. Vänligen kontrollera att ingredienserna, som du har hemma till detta receptet, passar dina allergen- och kostbehov.
Tillagningstid20 minuter
15 minuter
NivåMedel
Ingredienser
Antal portioner
25 g
Honung
1 st
Morot
150 g
Jasminris
150 g
Kålmix
75 g
Asiatisk woksås
(Innehåller: Gluten, Sesam, Soja, Vete)
1 st
Salladslök
10 g
Sesamfrön
(Innehåller: Sesam Kan innehålla spår av: Vete, Korn, Nötter, Gluten, Spelt, Kamut, Jordnötter, Havre, Råg)
250 g
Tofu
1 st
Lime
Näringsvärden
Energi (kJ)1583 kJ
Energi (kcal)378 kcal
Fett3.6 g
varav mättat0.7 g
Kolhydrater79.9 g
varav socker18.3 g
Protein7.2 g
Salt1.4 g
Instruktioner
1
2
3
4
5
6
Fler läckra recept med liknande ingredienser
Kryddig wok på vegobitar
med salladslöksris och färsk chili
Snabba vietnamesiska udonnudlar på fläskfärs
med gurk- och myntasallad
Tostadas på cajunkryddad vegofärs
med bönor och avokado
Sticky kinesisk chilikyckling
med sesambroccolini och koriander
Japansk umamiglaserad kyckling
med jasminris och regnbågssallad
Snabb misoglaserad lax och sesamfrön
med ingefärsris och pak choi-sallad
Chutneyglaserad sej
med rostade grönsaker och kryddig couscous
Ungersk gulaschsoppa på köttbullar
med gräddfil och färsk persilja
Koreansk BBQ-glaserade vegostrimlor
med jasminris och pak choi-sallad
Tacos på vegostrimlor och brynt ananas
med pico de gallo och srirachamajonnäs
Stekt kycklingbröst och chimichurri
med sötpotatismos och tomatsallad
Majs- och bacon-"chowder"
med sauterad purjolök och färsk gräslök
Hotdogs på pankopanerade fiskpinnar
med krispiga pommes och rödkålssallad
Argentinsk ”carne asada”-steakbowl
med chimichurri och majssallad
Texmexkryddad mac and cheese-gratäng
med tortillachips och pico de gallo
Mexikansk kyckling- och bulgurbowl
med avokado, tomat och tortillachips
Vietnamesisk-inspirerad fläskburgare
med ”loaded” pommes och syltad sallad
Grekisk räkorzotto
med salladsost och persilja
Sötpotatis och masalakryddade kikärtor
med granatäpplesallad och syltad rödlök
Umamiglaserade kikärtor
med ponzugrönsaker och srirachayoghurt
De högst bedömda middagsrecepten
Pistage- och räkpasta
med örtpesto och körsbärstomater
Toscansk räkpasta
med soltorkade tomater och färsk rucola
Kålpuddingspanna
med potatis, lingonsylt och picklad gurka
Portugisisk inspirerad kycklingburgare
med karamelliserad rödlök och pommes
Japanska tacos
med blandfärs, sesamfrön och chili
Citronstekt lax
med sesamrostad potatis och mild aioli
Halloumitacos
med avokadoröra, karamelliserad lök och oregano
Kryddig ryggbiff och cajunmajonnäs
med gratinerad majskolv och krispig grönkål
Basilikakyckling
med morotsmos och äppelsallad
Krispig BBQ-kyckling
med kålsallad och vitlöksdressing
Citron- och honungsstekt halloumi
med tzatziki och oreganopommes
Mexikanska nötfärstacos
med cajunkryddat smör och spröd rödkålsslaw
Cajunkyckling
med kryddig potatis och salsa
Köttbullar med potatismos
gräddsås och picklad gurka
Gyllenstekt kycklingfilé
med ugnsrostade rotfrukter och BBQ-sås
Pankopanerad kyckling
med bakade rosmarinspommes och snabb coleslaw
Vietnamese-style tacos
med nötfärs, asiatisk majodressing och jordnötter
Kryddig chilikyckling
med pak choi-ris och srirachamajonnäs
Stekt fläsk i gräslökssås
med sauterad svamp och morot- och potatismos
Kyckling Kiev
med rostade grönsaker och aioli
Denna veckas HelloFresh-recept du måste prova
Lättlagad cajunkryddad räkbowl
med kokosris och chili-mangosallad
Medelhavs-inspirerad kyckling
med rostade grönsaker och persiljebulgur
Medelhavskryddad kyckling
med souvlaki-rotfrukter och citronyoghurt
Thai-inspirerade bao-bröd med pulled pork
med rödkålssallad och jordnötter
Pannstekt guldsparid och medelhavspotatis
med krämig tzatziki och salladsost
Medelhavsinspirerad zucchinipaj på smördeg
med ricotta och basilikagremolata
Medelhavsbowl på falafel och bulgur
med marinerad salladsost och tahinisås
Krämig blomkålspasta och bacon
med krispig grönkål och chiliflakes
Sydostasiatisk fläskfärs
med vitlöksris och stekta grönsaker
Stekt köfte
med varm tabbouleh och persiljedressing
Calabresepasta på körsbärstomater
med vitlöks- och persiljebröd
Krispig fläskkotlett och vitlökssmör
med rostad broccoli och grönsaksmos
Krispig baconsandwich
med balsamicostekt svamp och grönsallad
Grekisk nötfärsmoussaka
med rostad aubergine och grönsallad
Panerat citronpepparfläsk
med haricots verts och dill-crème fraiche
Spaghetti carbonara
med krispig bacon och frisk äppelsallad
Pankopanerad fläskkotlett
med remouladpotatis och äppelsallad
Cajunpanerad kyckling
med kryddig potatis och tomatsallad
Fiskgratäng på sej och potatis- och ostmos
med dillsås och grönsallad
Lättlagade asiatiska vegofärs-tacos
med woksås och srirachamajonnäs