Skip to main content

Asiatiska recept

Asiatisk-inspirerad vegofärs-tacos

Asiatisk-inspirerad vegofärs-tacos

Asiatisk-inspirerad vegofärs-tacos

med picklad rödlök och saltade jordnötter

Spara & få fri frakt 5 gånger

Tacos för oftast tankarna till Mexiko, men kvällens variant bjuder på asiatiska smaker. I kväll lagar vi nämligen underbara tacos med vegofärs stekt med morot, sweet chilisås och sojasås. Vi toppar tacos med kålsallad med gurka och asiatisk majonnäs, syltad rödlök och knapriga jordnötter.

Taggar:

Vegetarisk

•Mjölkfri

•Snabb

Allergener:

Senap

•Ägg

•Jordnötter

•Gluten

•Sesam

•Soja

•Vete

•Korn

Läs produktetiketten för att få all information om ingredienser och allergener. Vänligen kontrollera att ingredienserna, som du har hemma till detta receptet, passar dina allergen- och kostbehov.

Tillagningstid20 minuter

20 minuter

NivåLätt

Ingredienser

Antal portioner

5 g

Ginger Ninja

1 st

Lime

20 g

Saltade jordnötter

50 g

Vegansk asiatisk majonnäs

1 st

Gurka

25 ml

Sojasås

180 g

Vegofärs

8 st

Minitortillas

150 g

Förskuren spetskål

½ st

Rödlök

2 st

Morot

40 g

Sweet chilisås

Ingår inte i din leverans

¼ tsk

Salt till inläggning

¼ tsk

Socker till inläggning

¼ tsk

Salt till sallad

½ msk

Olja till stekning

1 msk

Vatten till sås

Näringsvärden

Energi (kJ)3740 kJ

Energi (kcal)894 kcal

Fett39.5 g

varav mättat4.7 g

Kolhydrater96.6 g

varav socker26.2 g

Kostfiber15.4 g

Protein32 g

Salt7.3 g

Potassium28.8 mg

Calcium17.2 mg

Iron0.3 mg

Instruktioner

Pickla rödlök

1

Värm ugnen till 220 °C/200 °C (varmluft) om du inte har en mikrovågsugn.

Skär lime i klyftor.

Skär rödlök i tunna skivor.

Blanda rödlök, salt, socker och en generös skvätt limesaft i en liten skål. Ställ åt sidan.

Förbered kålsallad

2

Tärna gurka i 1 cm stora bitar.

Blanda gurka, spetskål, asiatisk majonnäs och salt i stor skål. Ställ åt sidan.

Riv morot (oskalad) grovt.

Stek vegofärs

3

Hetta upp olivolja i en stor stekpanna på medelhög värme.

Stek vegofärs, morot och Ginger Ninja i 4–5 min, eller tills brynt.

Rör i sweet chilisås, sojasås och en nypa salt och vatten. Sjud i 1–2 min, tills genomvarmt.

Hacka jordnötter

4

Under tiden, grovhacka jordnötter.

Värm tortillas

5

Värm tortillas i 30–60 sek i mikrovågsugnen, eller täckta med folie i ugnen i 4–5 min.

Servera

6

Fyll tortillabröd med kålsallad och vegofärs.

Garnera med picklad rödlök och strö över jordnötter.

Meal right image

Upptäck liknande recept

Meal left image

Fler läckra recept med liknande ingredienser

Kryddig wok på vegobitar

med salladslöksris och färsk chili

Snabba vietnamesiska udonnudlar på fläskfärs

med gurk- och myntasallad

Tostadas på cajunkryddad vegofärs

med bönor och avokado

Sticky kinesisk chilikyckling

med sesambroccolini och koriander

Japansk umamiglaserad kyckling

med jasminris och regnbågssallad

Snabb misoglaserad lax och sesamfrön

med ingefärsris och pak choi-sallad

Chutneyglaserad sej

med rostade grönsaker och kryddig couscous

Minikebab på vegostrimlor och za'atar-smör

med apelsinsallad och crème fraiche

Döner-inspirerade vegostrimlor

med grekisk ostsallad och vitlökssås

Ungersk gulaschsoppa på köttbullar

med gräddfil och färsk persilja

Krämig linskorma

med basmatiris och granatäpplekärnor

Souvlakistekta räkor

med spanikopita-orzo och tomatsallad

Pestotoppad torsk och rostad potatis

med tomat- och balsamicosallad

Koreansk BBQ-glaserade vegostrimlor

med jasminris och pak choi-sallad

Tacos på vegostrimlor och brynt ananas

med pico de gallo och srirachamajonnäs

Stekt kycklingbröst och chimichurri

med sötpotatismos och tomatsallad

Medelhavsinspirerad panerad grillost

med balsamicogrönsaker och calabresedipp

Hotdogs på pankopanerade fiskpinnar

med krispiga pommes och rödkålssallad

Bacon- och getostsallad

med rostade rotfrukter och färskt päron

Argentinsk ”carne asada”-steakbowl

med chimichurri och majssallad

De högst bedömda middagsrecepten

Pistage- och räkpasta

med örtpesto och körsbärstomater

Toscansk räkpasta

med soltorkade tomater och färsk rucola

Kålpuddingspanna

med potatis, lingonsylt och picklad gurka

Portugisisk inspirerad kycklingburgare

med karamelliserad rödlök och pommes

Japanska tacos

med blandfärs, sesamfrön och chili

Citronstekt lax

med sesamrostad potatis och mild aioli

Halloumitacos

med avokadoröra, karamelliserad lök och oregano

Kryddig ryggbiff och cajunmajonnäs

med gratinerad majskolv och krispig grönkål

Basilikakyckling

med morotsmos och äppelsallad

Krispig BBQ-kyckling

med kålsallad och vitlöksdressing

Citron- och honungsstekt halloumi

med tzatziki och oreganopommes

Mexikanska nötfärstacos

med cajunkryddat smör och spröd rödkålsslaw

Cajunkyckling

med kryddig potatis och salsa

Köttbullar med potatismos

gräddsås och picklad gurka

Gyllenstekt kycklingfilé

med ugnsrostade rotfrukter och BBQ-sås

Pankopanerad kyckling

med bakade rosmarinspommes och snabb coleslaw

Vietnamese-style tacos

med nötfärs, asiatisk majodressing och jordnötter

Kryddig chilikyckling

med pak choi-ris och srirachamajonnäs

Stekt fläsk i gräslökssås

med sauterad svamp och morot- och potatismos

Kyckling Kiev

med rostade grönsaker och aioli

Denna veckas HelloFresh-recept du måste prova

Snabb kryddig chilikyckling

med pak choi-ris och srirachamajonnäs

Lättlagad cajunkryddad räkbowl

med kokosris och chili-mangosallad

Mexikanska fisktacos

med syrlig kålsallad och kryddig cajunmajo

Argentinsk ”Carne Asada”-steakbowl

med chimichurri och majssallad

Honungs- och sojastekt nötfärs

med chilistekt pak choi och sesamfrön

Snabb cajunkryddad baconspaghetti

med rucola och körsbärstomater

Jordnötskyckling och rissallad

med asiatisk majonnäs och färsk mynta

Pankopanerad sej

med rostad potatis och mangosallad

Krispig prosciutto och rigatoni

med balsamico-rostade tomater och basilika

Misoglaserad kolja

med syltade grönsaker och kålsallad

Chutneyglaserad nötfärs

med mandelbulgur och vitlöksyoghurt

Citronstekt fläskkotlett

med rostade rotfrukter och tzatziki

Stekta spenat- och ostkoftas

med grekisk sallad och hemlagad tzatziki

BBQ-kyckling och gratinerad tomat

med couscoussallad och chili-yoghurt

Harissakyckling och grönsaker i ugnen

med kryddig bulgur och gröna oliver

Krämig kornotto och vitlöksstekta räkor

med citrondoftande zucchini- och rucolasallad

Japanska vegobiffar

med knaprig nudelsallad och sesammajonnäs

Vegetarisk pastagratäng

med röda linser och zucchinisallad

Katsucurry och krispig sesampanerad tofu

med basmatiris och grönsaker

Varm libanesisk linssallad

med tahinidressing och krispiga za'atarchips