Skip to main content

Asian crispy chicken rice bowl

Build your own - enjoy together

Taggar:
Barnvänlig
Mjölkfri
Allergener:
Gluten
Vete
Sulfiter
Sesam
Soja

Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.

Tillagningstid35 minuter
25 minuter
NivåLätt

Ingredienser

Antal portioner

300 g

Kycklingbröstfilé

150 g

Jasminris

150 g

Rödkål, förskuren

1 st

Morot

½ st

Gurka

50 g

Pankoströbröd

(Innehåller: Gluten, Vete)

12 ml

Vitvinsvinäger

(Innehåller: Sulfiter)

10 g

Sesamfrön

(Innehåller: Sesam Kan innehålla spår av: Nötter, Jordnötter)

1 st

Äpple

1 st

Salladslök

20 g

Asiatisk dressing

(Innehåller: Gluten, Vete, Sesam, Soja)

50 g

Vegansk asiatisk majonnäs

(Innehåller: Gluten, Vete, Sesam, Soja)

Ingår inte i din leverans

3 dl

Vatten till ris

½ tsk

Salt till ris

½ tsk

Socker till inläggning

1 msk

Vatten till inläggning

¼ tsk

Salt till inläggning

¼ tsk

Salt till kött

2 msk

Mjöl till panering

¼ tsk

Salt till panering

1 st

Ägg

Näringsvärden

Energi (kJ)3677 kJ
Energi (kcal)879 kcal
Fett27.1 g
varav mättat3.7 g
Kolhydrater111.8 g
varav socker21.4 g
Kostfiber7.3 g
Protein53.5 g
Kolesterol0.1 mg
Salt4.6 g
Potassium320.3 mg
Calcium45.8 mg
Iron1 mg

Instruktioner

1
2
3
4
5
6

Denna veckas HelloFresh-recept du måste prova