Menyer för jun 03 - 09

Pankopanerad kyckling
Populär

Pankopanerad kyckling

med bakade rosmarinspommes och snabb coleslaw

35 minEnkel • Barnvänlig • Proteinrik
Asiatisk kycklingbowl

Asiatisk kycklingbowl

med ingefärsris och sesammajonnäs

20 minSnabb • Barnvänlig • Mjölkfri
Vietnamesiska nötfärstacos
Populär

Vietnamesiska nötfärstacos

med asiatisk majonnäs och knapriga jordnötter
15 minSnabb • Barnvänlig • Mjölkfri
Pestodressad tagliatelle

Pestodressad tagliatelle

med rostade grönsaker och färsk basilika
20 minSnabb • Vegetarisk • Klimatsmart
Panerad fläskkotlett

Panerad fläskkotlett

med fräsch päronslaw och BBQ-sås
20 minUnder 650 kcal • Snabb • Proteinrik • Max 50g kolhydrater
Citronstekt lax

Citronstekt lax

med ugnsrostade grönsaker och aioli
30 minBarnvänlig • Glutenfri
Sydostasiatisk blandfärs

Sydostasiatisk blandfärs

med vitlöksris och stekta grönsaker
20 minSnabb • Barnvänlig • Mjölkfri
Medelhavs-inspirerade biffar

Medelhavs-inspirerade biffar

med rostade grönsaker och buljongkokt bulgur
25 minUnder 650 kcal • Proteinrik
Krispig prosciutto-panino

Krispig prosciutto-panino

med krämig pestodressing och färsk rucola
20 minSnabb • Klimatsmart
Indisk räkcurry

Indisk räkcurry

med kokt potatis och korianderris
30 min
Mild blomkålscurry

Mild blomkålscurry

med röda linser och söt aprikoschutney
30 minVegetarisk
Panerad grillostburgare

Panerad grillostburgare

med saftig äppelslaw och krispiga pommes
30 minEnkel • Barnvänlig • Vegetarisk • Klimatsmart
Mexikansk kikärtsbowl

Mexikansk kikärtsbowl

med kryddad yoghurt och avokado
30 minUnder 650 kcal • Glutenfri • Vegetarisk
Stekta ostfritters

Stekta ostfritters

med krispig kålsallad och asiatisk dressing
20 minSnabb • Vegetarisk • Stark • Max 50g kolhydrater • Klimatsmart
Turkisk kycklingbowl

Turkisk kycklingbowl

med granatäpple och persiljebulgur
30 minUnder 650 kcal • Proteinrik
Snabb bacon-arrabiata

Snabb bacon-arrabiata

med stekta körsbärstomater och färsk basilika
20 minSnabb • Stark
Tex-Mex-kryddad kyckling

Tex-Mex-kryddad kyckling

med rostad sötpotatis och pico de gallo
30 minUnder 650 kcal • Proteinrik • Max 50g kolhydrater • Glutenfri • Mjölkfri
Marinerad ryggbiff och söt senapssås
Premium Grill

Marinerad ryggbiff och söt senapssås

med varm potatissallad och grekisk salladsost
30 minBarnvänlig • Glutenfri
Libanesisk kyckling mezze
Medelhavsinspirerad

Libanesisk kyckling mezze

med gyllene osttortillas och hummusdressing
30 min
One-pot cajun-ris

One-pot cajun-ris

med stekta grönsaker och krämig avokado
40 minUnder 650 kcal • Vegetarisk • Stark
Banh mi-inspirerad fläskbowl

Banh mi-inspirerad fläskbowl

med picklade grönsaker och srirachamajonnäs
20 minSnabb • Mjölkfri
Ugnsrostad fläskytterfilé

Ugnsrostad fläskytterfilé

med sötpotatis och syrlig limeaioli
35 minUnder 650 kcal • Glutenfri • Mjölkfri
Köttbullspasta

Köttbullspasta

med smält ost och färsk persilja
20 minSnabb • Barnvänlig
Stekt fläskytterfilé och rödvinssås
Premium

Stekt fläskytterfilé och rödvinssås

med rostad potatis och krispig prosciutto
35 minUnder 650 kcal • Glutenfri • Proteinrik • Max 50g kolhydrater
Ugnsbakade köttbullar i tomatsås
Vardag+

Ugnsbakade köttbullar i tomatsås

med färskt vitlöksbröd och tomatsallad
30 min
Stekt örtkyckling

Stekt örtkyckling

med syrlig kålsallad och vitlöksdressing
40 minUnder 650 kcal • Proteinrik • Glutenfri
Tortelloni Primavera

Tortelloni Primavera

med färska grönsaker och krämig calabresesås
20 minUnder 650 kcal • Snabb • Barnvänlig • Vegetarisk • Klimatsmart
Köttbullar och potatismos

Köttbullar och potatismos

med brunsås och picklad gurka
35 minBarnvänlig • Under 650 kcal • Max 50g kolhydrater