Menyer för nov 09 - 15

Lättlagad BBQ-kryddad sej
Nyhet

Lättlagad BBQ-kryddad sej

med gräslökssås och vitlökspotatis

15 minSupersnabb • Snabb • <650 kcal 2P-baserat • Glutenfri • Laga mig först
Zucchini- och tomatgratäng

Zucchini- och tomatgratäng

med rigatoni och finriven ost

35 min
Minikebab på vegostrimlor och za'atar-smör
Nyhet

Minikebab på vegostrimlor och za'atar-smör

med apelsinsallad och crème fraiche
20 min
Vietnamesisk vegofärsbowl

Vietnamesisk vegofärsbowl

med vitlöksris och söt mangosalsa
25 minVegetarisk • Stark • Mjölkfri • Snabb
Rustika blandfärsbiffar

Rustika blandfärsbiffar

med krämig svampsås och äppelsallad
20 minBarnvänlig • Snabb
Chutneyglaserad sej
Nyhet

Chutneyglaserad sej

med rostade grönsaker och kryddig couscous
30 min
Ugnsstekt fajita-kyckling
¡Hola Mexico!

Ugnsstekt fajita-kyckling

med frisk chimichurri och cajundressing
35 minGlutenfri • <650 kcal 2P-baserat • Proteinrik
Amerikansk 'steak burger' och BBQ-sås
Street Food

Amerikansk 'steak burger' och BBQ-sås

med spröda lökringar och ugnsbakad bacon
30 min
Stekt rumpstek och dragondipp
Steak Night

Stekt rumpstek och dragondipp

med rostade morötter och gratinerad broccoli
35 minGlutenfri • Max 50g kolhydrater
Lättlagad indiskinspirerad glaserad sej

Lättlagad indiskinspirerad glaserad sej

med mynta- och gurksallad och yoghurt
15 minSupersnabb • Snabb • <650 kcal 2P-baserat • Laga mig först
Vegetariska fajitas på ostronskivling
¡Hola Mexico!

Vegetariska fajitas på ostronskivling

med syrlig coleslaw och rökt paprikamajonnäs
30 minVegetarisk • Mjölkfri
Pannstekt sej
Favoriträtter

Pannstekt sej

med krämig gräslökssås och potatisstomp
25 minGlutenfri • <650 kcal 2P-baserat • Snabb • Proteinrik
Lättlagad cajunkryddad räkbowl

Lättlagad cajunkryddad räkbowl

med kokosris och chili-mangosallad
15 minSnabb • Supersnabb • Laga mig först
Rostat lamm och rödvinssås
Premium

Rostat lamm och rödvinssås

med persiljemos och tomatsallad
30 minGlutenfri
Pannstekt lax
Vardag+

Pannstekt lax

med senapssås och pestopotatis
25 minGlutenfri • Max 50g kolhydrater • Snabb
Stekt pannbiff
Favoriträtter

Stekt pannbiff

med karamelliserad lök och brunsås
30 minBarnvänlig • <650 kcal 2P-baserat
Snabb misoglaserad lax och sesamfrön
Nyhet

Snabb misoglaserad lax och sesamfrön

med ingefärsris och pak choi-sallad
15 minSupersnabb • Stark • Snabb
Spenat- och ricottafylld tortelloni

Spenat- och ricottafylld tortelloni

med svampsås och knapriga hasselnötter
20 minVegetarisk • Snabb
Ostfyllda kyckling-enchiladas
¡Hola Mexico!

Ostfyllda kyckling-enchiladas

med avokadosalsa och tortillachips
30 min
Kallrökt lax och dillpotatis

Kallrökt lax och dillpotatis

med crème fraiche och syltad schalottenlök
30 min<650 kcal 2P-baserat • Glutenfri
Cajunpanerad grillost
¡Hola Mexico!

Cajunpanerad grillost

med brynt majs- och avokadosallad
30 minVegetarisk
Fläskkött i svampsås
Nyhet

Fläskkött i svampsås

med kokt potatis och lingonsylt
20 minBarnvänlig • Glutenfri • Snabb
Japansk umamiglaserad kyckling
Nyhet

Japansk umamiglaserad kyckling

med jasminris och regnbågssallad
25 minSnabb • Mjölkfri
Mexikanska fisktacos
Favoriträtter

Mexikanska fisktacos

med syrlig kålsallad och kryddig cajunmajo
20 minBarnvänlig • Mjölkfri • Snabb
Krämig bacontagliatelle
Favoriträtter

Krämig bacontagliatelle

med krispig pangrattato och finriven ost
20 minBarnvänlig • Snabb
Sticky kinesisk chilikyckling
Världens kök

Sticky kinesisk chilikyckling

med sesambroccolini och koriander
30 min
Tostadas på cajunkryddad vegofärs
Nyhet

Tostadas på cajunkryddad vegofärs

med bönor och avokado
25 minSnabb • Vegetarisk
Grekiska koftasbiffar
Svenska favoriter

Grekiska koftasbiffar

med apelsintabbouleh och citronyoghurt
40 minProteinrik
Gyllenstekt Kyckling Kiev

Gyllenstekt Kyckling Kiev

med ugnsrostade rotfrukter och aioli
30 minBarnvänlig • Max 50g kolhydrater
Asiatisk kycklingbowl

Asiatisk kycklingbowl

med ingefärsris och sesammajonnäs
20 minBarnvänlig • Mjölkfri • Snabb
Honungsstekt grillost
Populär

Honungsstekt grillost

med tzatziki och oreganokryddade pommes
35 minVegetarisk • Glutenfri • <650 kcal 2P-baserat
Grekisk nötfärsmoussaka

Grekisk nötfärsmoussaka

med rostad aubergine och färsk morotssallad
30 minGlutenfri • <650 kcal 2P-baserat • Max 50g kolhydrater • Proteinrik
Snabb indisk-kryddad öring

Snabb indisk-kryddad öring

med ingefärsris och gurkyoghurt
15 minGlutenfri • Snabb • Supersnabb
Toscansk räkpasta

Toscansk räkpasta

med soltorkade tomater och färsk rucola
20 min<650 kcal 2P-baserat
Cajunkryddad fläskkotlett

Cajunkryddad fläskkotlett

med rostade grönsaker och srirachamajonnäs
30 minGlutenfri • Mjölkfri • <650 kcal 2P-baserat
Snabba vietnamesiska udonnudlar på fläskfärs
Nyhet

Snabba vietnamesiska udonnudlar på fläskfärs

med gurk- och myntasallad
15 minSupersnabb
Kryddig wok på vegobitar
Nyhet

Kryddig wok på vegobitar

med salladslöksris och färsk chili
25 minStark • Snabb • Plantbaserat
Honungs- och sojamarinerad kyckling
Nyhet

Honungs- och sojamarinerad kyckling

med jordnötssallad och spröda pommes
35 minBarnvänlig • Mjölkfri