HelloFreshIconChevronRightSmallMatkasseIconChevronRightSmallNyttig
HelloFresh Logo

Hälsosam mat och goda matkassar

Låter kombinationen av gott, nyttigt och lättlagat som en myt för dig? Prova en matkasse från HelloFresh och bli positivt överraskad varje kväll när du står i köket och ska laga middag.
Låter kombinationen av gott, nyttigt och lättlagat som en myt för dig? Prova en matkasse från HelloFresh och bli positivt överraskad varje kväll när du står i köket och ska laga middag.

Få din rabatt direkt i appen

Skanna QR-koden med mobilen om du läser detta från din dator. Du kan klicka direkt på knappen nedan om du läser detta på din mobil.

En nyttig matkasse: Ät godare och lev hälsosammare

En nyttig matkasse: Ät godare och lev hälsosammare

Hör du till dem som varje vecka spenderar lång tid på inköp och planering av veckans måltider? Vill du äta nyttig mat med goda råvaror? Är du på jakt efter lite mer nyttiga matkassar? I så fall så tror vi att HelloFreshs matkassar är rätt lösning för dig. Du har säkert själv stått i en situation där du kommer hem från jobbet, trött och hungrig och sträcker dig efter det första bästa från kylskåpet eller skafferiet bara för att få i dig lite energi och stilla hungern.

Det är inte alltid helt enkelt att laga middagar och rätter som både är goda och hälsosamma, samtidigt som du ska hinna med allt annat i ditt liv. Med vår kalorismarta matkasse får du många olika möjligheter att prova på nya recept. I matkassen ingår allt du behöver för att laga inspirerande och goda måltider. Vi levererar färdiga matkassar hela vägen till dörren, full av goda ingredienser och steg-för-steg recept.

HelloFresh, balanserad kost och nyttig mat

HelloFresh, balanserad kost och nyttig mat

Kanske tänker du att hälsosam mat är komplicerad, svårtillagad eller till och med lite tråkig? Med vår kalorismarta matkasse blir det enkelt att laga middagar som både är goda och näringsrika, utan att du behöver spendera hela kvällen i köket.

Den kalorismarta matkassen är inte skapad för att du ska gå ner i vikt. Men den är till stor hjälp för dig om du vill hålla ner antalet kalorier i dina middagar och skap en bra överblick över ditt dagliga intag av kalorier. Hos HelloFresh kan du välja mellan många näringsrika recept varje vecka och sätta ihop en skräddarsydd matkasse som alla runt middagsbordet tycker om.

Gör vardagen enklare med våra kalorismarta matkassar

Gör vardagen enklare med våra kalorismarta matkassar

En hälsosam livsstil handlar om att göra många viktiga och sunda val varje dag. Det handlar om att röra på sig, både genom vardagsmotion och fysisk aktivitet som får upp pulsen och stärker korppen. Att sedan ge kroppen tillräckligt med vila och återhämtning är också avgörande för att må bra och hålla sig i balans. I en hektisk vardag är det lätt att glömma bort vikten av god sömn, vila och att skapa goda relationer. Att ta sig tid för familj, vänner och eget välmående är något vi alla mår bra av.

När det gäller kosten är det viktigt att äta näringsrik mat som ger kroppen bra bränsle. En balans mellan fibrer, proteiner och kolhydrater hjälper oss att må bra och hålla energin uppe. Vi förstår att det kan vara svårt att prioritera hälsosam mat i en stressig vardag. Därför erbjuder vi en flexibel matkasse som gör det enklare att laga goda, balanserade måltider.

Med HelloFresh får du en praktisk lösning som passar in i din vardag och hjälper dig att göra bra matval – snabbt, enkelt och med mindre stress.

Okej, jag är redo för att äta bättre - vart ska jag börja?

Okej, jag är redo för att äta bättre - vart ska jag börja?

Det är så mycket enklare än vad du tror att få in mer nyttig mat och bra vanor i din vardag. Med endast få klick, antingen på HelloFreshs hemsida eller genom att ladda ner vår app, kan du få hem hälsosam mat varje vecka med maträtter som varken är svåra att laga eller kräver extra besök till mataffären. Du börjar med att ange hur många personer som ska få glädje av matkassen - vi levererar både till dig som bor själv eller till den större barnfamiljen.

Efter det väljer du vilken kategori som passar ditt hushåll bäst - det kan exempelvis vara “Kalorismart”, “Familjevänligt” eller “Mest grönt”.

Och nu till det roligaste: att välja ut recepten. Varje vecka kan du välja bland massvis av utsökta recept med maträtter från alla världens hörn. Har du småttingar där hemma kan det vara en mysig stund i veckan, där ni tillsammans väljer ut vad ni ska äta till middag. Barn som får vara med när middagen planeras och tillagas får en helt annan syn på maten de äter.

Därför kommer du att älska middagar med HelloFresh

Gott och nyttigt

Tänk bara på alla vackra färger av grönsaker och fibrer som samlas på din tallrik och tillsammans ger dig en måltid som håller dig mätt och belåten länge. Med vår nyttiga matkasse lagar du uppfriskande och goda middagar med färska råvaror av högsta kvalitet.

Enkelt och snabbt

I vår nyttiga matkasse hittar du enkla recept med lättförståeliga instruktioner. Du får en hälsosam middag på bordet som går snabbt att laga, även på vardagar när du har låg energi och noll inspiration. Dessutom levererar vi allt du behöver till din dörr så att du slipper trängas i mataffären efter jobbet.

Dina villkor och preferenser

Välj själv hur ofta du vill ha din matkasse och hur många personer du vill laga åt. Alla maträtter levereras efter det antal portioner du väljer. På så sätt får du i dig den exakta mängden mat du behöver, samtidigt som du slipper matsvinn och risken för att råvaror blir för gamla i kylskåpet. Och självklart kan du pausa eller avsluta när du vill - hos HelloFresh har vi ingen bindningstid.
Revolutionera din vardag med HelloFresh

Revolutionera din vardag med HelloFresh

Nu har du gjort ditt - dags för oss på HelloFresh att uppfylla dina önskemål. Du kan välja bland en rad olika måltider utöver dem som vi väljer varje vecka. Vill du byta ut en måltid så finns det många alternativ du kan välja bland.

Vi levererar din matkasse som innehåller färska och goda ingredienser direkt till din dörr på den dag som du själv önskar. Skulle det råka vara så att du inte är hemma exakt den dagen ändå kommer våra förare försöka komma i kontakt med dig. Våra matkassar är designade för att kunna stå ute ett tag och de innehåller ispåsar för att hålla din mat fräsch så länge som möjligt.

Och självklart kan du utan problem pausa eller avsluta ditt abonnemang. Vi har full förståelse för att livet kan ändra sig, därför har vi ingen bindningstid på någon av våra matkassar. Vi är dock säkra på att du kommer älska din matkasse från HelloFresh i lång tid framöver. Hur kan vi vara säkra på det, undrar du? Du får spännande ingredienser levererade direkt till din dörr, som du kommer skapa nyttig och utsökt mat på - snabbt och enkelt, varje vecka.

Vad våra kunder har att säga:

Flest 5-stjärniga recensioner

Första veckan och supernöjda!

Första veckan och supernöjda! Gillar att maten är förpackad i kassar. Det som inte är det är märkt med Hello fresh så slipper man vara osäker på vad som kan användas i kylskåpet. Maten är sååå god och mycket lättlagad. Älskar färgkodningen. Bara + denna vecka, recenserar vidare efter nästa leverans

Astrubala Poppa

Vi har kört HelloFresh sedan några…

Vi har kört HelloFresh sedan några månader, fungerar väldigt bra. Nångång har det varit strul med leverans eller att någon vara fattats men då har vi blivit kompenserade. Väldigt uppskattat att få kunna välja maträtter. Tanken var i början att ta del av test-erbjudande och sedan byta, men vi är så pass nöjda att vi fortsatt flera månader och kommer fortsätta framöver.

Kristoffer Kääriä

Fantastisk kundservice löser problem som PostNord skapat

Drabbades av PostNords usla service då maten inte levererades. Efter tråkiga samtal med postnord och en känsla av att all service i Sverige är av urusel kvalitet var det UNDERBART att få kontakt med en trevlig kundservicemedarbetare på HelloFresh!!Jag fick återbetalning samt kompensation (trots att det inte var deras fel utan PostNord som brustit), samt hjälp att byta till ett annat företag som kör ut matkassen!Har hört otroligt mycket gott om HelloFresh och väntat länge på att dessa skulle komma till Sverige!Prima kundservice! Lycka till med fajten med postnord!

Anna Kurkinen

Rolig mat och super gott !

Rolig mat och super gott !Otroligt proffsig kundservice Kan inget annat än å rekommendera!

Tim

De vanligaste frågorna om vår matkasse

När levereras min matkasse?

Vi levererar din matkasse när det passar dig bäst. Du väljer själv leveransdag när du gör din beställning.

Vad händer om jag inte är hemma när min matkasse kommer?

Om du inte är hemma ringer vår förare dig eller följer de instruktioner för din leverans som du lämnade när du gjorde din beställning.

Har ni någon bindningstid?

Nej, du kan avsluta vår matkasse när som helst. Om du har valt att få våra matkassar levererade lördag eller söndag behöver du göra ändringarna senast tisdag kl. 23:59 veckan innan. Om matkassen kommer måndag eller tisdag är sista chansen för ändringar onsdag kl. 23:59 veckan innan och om du har leverans mellan onsdag-fredag har du fram till söndag kl. 23:59 veckan innan att göra ändringar till din kasse.

Hur fungerar det med allergier?

Alla våra ingredienser kommer förportionerade i exakta mängder vilket gör det lättare att byta ut dem du är allergisk mot. Du hittar information om allergier i alla våra recept och på vår hemsida.

Erbjuder ni alternativ för vegetarianer?

Absolut! Hos oss kan du sätta ihop din egen helt vegetariska kasse. Du kan även blanda gröna recept med kött och fisk tack vare vår kött och grönt kasse. Vi erbjuder en rad olika matkassar med nyttiga ingredienser för att skapa måltider som passar dina önskemål.

Vad kan jag äta till middag som är nyttigt?

Nyttig mat är den som ger din kropp näring och energi och som har en bra fördelning mellan fett, protein och kolhydrater. Hos HelloFresh kan du välja bland flera matkassar som innehåller allt du behöver för att laga nyttiga och smakrika middagar där hemma varje kväll. Att äta varierat tillhör en sund diet och det gör du enkelt med HelloFresh.